男人怎样才能远离早泄的烦恼

　　早泄是男人常见的1种生殖疾病，早泄对男人的性生活影响很大，那末男人怎样才能阔别早泄的烦恼呢？

　　近日，微博上热传1医治男性早泄秘方，该秘方称，用薄荷牙膏涂抹龟头，可减低阴茎的敏感度，通过麻痹神经延迟射精，到达医治早泄的目的。那末，该秘方是不是可信呢？对此专家表示，牙膏治早泄这类做法有很大的危害，不可轻易相信，更不可盲目尝试。

　　薄荷牙膏治早泄危害大

　　牙膏的主要配方是磨擦剂、洗涤泡沫剂、香料和水份等。其中对阴茎神经产生作用的就是薄荷成份，薄荷涂于阴茎由于刺激神经而引发凉感，并抑制神经，可以延缓射精。

　　危害1、薄荷除对阴茎和阴道的神经有麻痹作用外，还具有比较强的刺激性，反复涂抹可致使龟头充血，部份人还可出现过敏反应。

　　危害2、若未清洗干净即进行性生活，还可能刺激阴道黏膜，给女方带来不适。

　　危害3、牙膏含有的数量其实不在少数的滑石粉具有1定磨擦力，反复磨擦龟头可造成轻微擦伤，产生损伤以后薄荷会严重刺激龟头粘膜，引发不适不说，还会引发感染。

　　危害4、最为严重的是，牙膏中的某些化学成份，例如如氟化剂能影响男性精液及女性生育能力，致使低怀孕率或不孕。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，薄荷可以时子宫收缩加强，致使已怀孕的女性产生流产。

　　千万不可为了寻求1时之快，留下久长的遗憾。产生早泄应当到正规医院接受医治，切勿相信所谓的“秘方”。

　　洗澡减缓早泄的优势

　　用牙膏医治早泄确切很荒诞，但我们可以用可靠的方法来医治早泄。洗澡时人每天都必须做的事情，医生建议男性医治早泄可以利用洗澡时冷热水交替的方法来减缓早泄症状，同时对未出现早泄的男性来讲也能起到很不错的预防早泄的效果。

　　洗澡实际上是1个很不错的减缓早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时常常是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采取冷热水交替沐浴，或对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和减缓早泄。

　　冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法，其具体方法是：

　　1、先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;

　　2、将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3⑸次便可。

　　3、利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部4周，对恢复睾丸的能量也有很好的效果。

　　交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。1般来讲，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。

　　另外，对男性来讲，生殖器和腹股沟是重点清洁部位。由于大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能相当重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有好处。对生殖器包皮太长或包茎的人来讲，更是如此。由于生殖器对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害生殖器附近的皮肤，对身体反而不好。因此，比较好只用清水冲洗。

　　男性朋友千万不可由于早泄问题而感到自卑为难，谢绝接受医治，这样做不但会影响到夫妻间的感情还有可能会对男性的身体造成更大的伤害，因此尽快接受医治才是比较好的方法。

　　医治早泄还是“调理”比较好

　　在平常生活中，你或许会碰到这1类的早泄患者，他们不喜欢去医院接受医治，反而希望通过本身的调理，使自己的身体恢复健康。那末，早泄的调理方法有哪些？这些调理方法跟治愈早泄有甚么关联呢？下面我们1起来看看权威专家的解说。

　　专家指出，1般早泄的调理方法有3种，分别是心理调理，饮食调理，运动调理。

　　心理调理：

　　专家介绍，有些患者得了早泄的症状，主要是由于患者本身遭到社会的刺激，心理出现1些紧张，从而致使早泄。所以早泄的调理，心理这方面必须要过关。

　　饮食调理：

　　饮食可谓是跟我们的生活息息相干。而有1些食品对医治早泄起了很大的帮助，比如说像韭菜、羊肉等这些有壮阳固精的作用。

　　运动调理：

　　大家都知道多运动会使我们的免疫力增强，还有某些身体性能增强，所以早泄的调理少不了运动调理这方面。

　　专家提示，1些病情轻微的早泄患者，可以通过早泄的调理使本身的疾病康复，但是病情严重的早泄患者，必须得到正规的医院接受医治，如果不及时医治的话，会给患者带来很大的危害，不但和谐的家庭生活遭到影响，患者本身的健康也遭到要挟。